Познавам едно момиче, нека я нарека Мария. Страхотна приятелка е – смее се от сърце, винаги е весела и е истинско удоволствие да си около нея. Но първия път, когато я прегърнах, се вцепени като дъска. За мен прегръдките – и всяка форма на неформално физическо докосване – са напълно естествени, когато съм с приятели. Скоро обаче осъзнах, че при Мария нещата стоят точно противоположно.
С напредването на приятелството ни стана ясно, че тя има силна неприязън към това хората да я докосват. Избягва протегнати ръце с грацията и ловкостта на танцьор. Наистина е впечатляващо колко решително защитава личното си пространство.
Един ден я попитах защо – просто съм любопитна такава. Това, което ми каза, беше изумително в своята простота. С едно рамене тя отговори: „Просто съм си такава и винаги съм била.“ Не можех да не се възхитя на непоклатимото ѝ самоосъзнаване. После добави: „Това е просто част от личността ми.“
Ако все още не знаете какъв е вашият тип личност, сега е добър момент да направите нашия безплатен личностен тест.
Как личността влияе на отношението ни към физическия допир
Данните от нашите изследвания потвърждават наблюденията на Мария за самата себе си. Някои качества на личността ни очевидно играят съществена роля в това как се отнасяме към платоничния физически контакт – особено чертите Аналитичен и Интровертен.
Според нашето проучване „Усещане за допир“, средно около 56% от хората с черта Аналитичен са съгласни, че им доставя удоволствие неформален физически контакт, като например ръка върху рамото – дори на публично място. Макар това да е мнозинство, то бледнее в сравнение със средните 79% от типове с черта Емоционален, които също са съгласни, че харесват такъв контакт. Разликата между тези две противоположни качества ясно изпъква.
В същото проучване питаме дали хората смятат, че физическият допир е ефективен начин за комуникация – и отново се забелязва същото отчетливо разминаване. Средно 59% от Аналитичните типове се съгласяват с това, което е значително по-малко от 83% от Емоционалните типове.
Нищо от тези данни не предполага, че всички с черта Аналитичен непременно не понасят докосване, както е в случая с моята приятелка Мария. Всъщност, диаграмите показват, че повечето хора с тази черта приемат физическия контакт – просто не толкова ентусиазирано, колкото техните Емоционални събратя.
Ако разгледаме същите два въпроса от проучването, но този път с фокус върху чертите Интровертен и Екстравертен, виждаме подобна връзка между Интровертност и по-слабо предпочитание към физическо докосване.
Средно 65% от Интровертите са съгласни, че им харесва лек физически контакт, за разлика от 84% от Екстравертите. Около 70% от Интровертите смятат, че физическото докосване е ефективен начин за комуникация – което се сравнява с 86% сред Екстравертите и отразява типичната сдържаност на Интровертите.
Аналитичните Интроверти и избягването на неформален допир
Сега е време да назовем нещата по имена – разбира се, с нежност и обич.
Архитекти (INTJ), Лозици (INTP), Логистици (ISTJ), и в по-малка степен Виртуози (ISTP) се отличават с по-ниски нива на съгласие с двата въпроса от проучването, за които споменах по-горе.
Какво обяснява това? Защо са такива?
Ами… просто са такива. Както потвърди приятелката ми Мария – която е Логик – това е просто част от тяхната личност.
Комбинираното влияние на Интровертната и Аналитичната черта се вижда ясно в отговорите на въпроса: „Бихте ли описали себе си като човек, който изразява чувствата си чрез физически контакт?“
Интровертните личности почти винаги се възприемат като затворени хора, а при някои тази сдържаност се простира и до физическото им изразяване. Аналитичните Интроверти също са по-малко склонни да съобщят, че имат силна нужда от физическа или емоционална привързаност. Тяхната Аналитична черта ги насочва към интелектуална свързаност, за сметка на неформалния физически контакт като начин за показване на признателност или обич.
Като вземем предвид затворената и ориентирана към разума природа на тези типове личност, докосването може да се усеща като много интимен акт за тях. Например, близо 70% от Архитектите смятат, че прегръдката е много повече от неангажиращ жест. Макар хората с други типови личност да имат различни стандарти за това какво е „интимност“, повечето са единодушни, че тя изисква известна доза доверие – нещо, което Аналитичните Интроверти не даряват лесно и пазят само за най-близките си.
Ако погледнем в по-широк план взаимодействието между тези две черти, логично е, че Аналитичните Интроверти са по-склонни да се стъписат или да се отдръпнат при платонично докосване от хора, с които не са особено близки.
Други фактори за избягване на докосване
Важно е да признаем, че освен типа личност, има и други фактори, които могат да повлияят на това кой избягва неформалния физически контакт.
В много култури неформалното докосване – особено между представители на противоположния пол – е необичайно или дори неприемливо. Това има съществено значение за това защо потупване по рамото или приятелско обгръщане с ръка може да накара някого да се почувства много неловко.
Като се придвижим от културата към личното семейно обкръжение, именно семейството често определя как възприемаме физическото взаимодействие. Аз съм тип с черта Емоционален, но в моето семейство рядко се прегръщахме. Когато бях тийнейджър, се вцепенявах при всяко докосване от приятел – притеснена и несигурна как да реагирам.
Но харесвах това докосване, дори да ме смущаваше. С времето се научих да го харесвам и да го отвръщам. Това ми помогна да се чувствам по-близка с приятелите си. За мен приятелското физическо взаимодействие стана нещо нормално. Но това не се случва при всеки, израснал в среда, където физическото показване на обич не е било обичайно. Много хора не разширяват зоната си на комфорт в тази посока.
Преди да завърша тази статия, има още два фактора, които трябва да спомена, макар и бегло. Това не означава, че са маловажни – просто излизат извън моите познания и извън обхвата на личностната теория.
Първият е клинично наречен тактилна чувствителност или тактилна отбранителност – вид разстройство на сензорната обработка. Това е състояние, което надхвърля простото нежелание за физически допир и засяга цялата сензорна система. Често свързано с невроразнообразие, то включва свръхчувствителност не само към пряк физически контакт, но и към всяко усещане по кожата.
Вторият фактор е насилие. Когато физическото тяло на човек бъде подложено на насилие или злоупотреба, това може да има дългосрочни последствия за начина, по който взаимодейства със света около себе си.
Заключителни мисли
Ако сте от хората, които избягват физическо докосване, знайте, че не сте сами – и най-важното, това не означава, че има нещо нередно с вас. Напълно здравословно е да осъзнавате и уважавате собствената си зона на комфорт и лични граници.
Разбира се, може да има неловки моменти – като този, когато прегърнах Мария за първи път. Но нейната самоосъзнатост и готовност да говори за своите предпочитания – както и моят стремеж да ги уважавам – бяха от решаващо значение за това да станем толкова близки.
И знаете ли какво? Понякога – и винаги по нейна инициатива – Мария ми стисва ръката, когато е силно развълнувана от нещо. Това леко стискане означава за мен повече от най-силната мечешка прегръдка от случаен познат, защото знам, че тя напълно ми се доверява и цени приятелството ни така, както и аз нейното.
Ако и вие избягвате неформалното докосване, как смятате, че личността ви допринася за това? Как изразявате предпочитанията и нуждите си пред другите? Споделете ни в коментарите.
Допълнително четиво
- Как да разпознаем чертите на личността в реалността: Аналитичен срещу Емоционален
- Как да разграничим Интровертен и Екстравертен тип в реалната среда
- Някои типове личност имат трудности с приемането на обич
- Самоприемането е част от личностното развитие на всеки. Разгледайте нашия Premium Suite с ръководства и тестове за повече идеи как личностната теория може да ви помогне да бъдете най-добрата си версия.