Tunnen erään nuoren naisen, kutsutaan häntä tässä Maryksi. Hän on loistava ystävä, nauraa paljon ja hänen seurassaan on hauskaa. Mutta kun halasin häntä ensimmäistä kertaa, hän jähmettyi kuin lauta. Minulle halaaminen – ja mikään muukaan rento fyysinen kontakti – ei ole lainkaan vierasta ystävien kesken. Huomasin kuitenkin nopeasti, että Mary oli täysin päinvastainen.
Ystävyytemme syventyessä kävi selväksi, että hänelle oli hyvin epämiellyttävää, jos joku koski häneen. Hän väisti lähestyviä käsiä notkeasti ja sulavasti kuin tanssija. Vaikutavaa, todella – hän puolustaa henkilökohtaista tilaansa taidolla.
Kysyin häneltä asiasta eräänä päivänä – koska olen utelias luonteeltani. Ja se, mitä hän sanoi, oli yksinkertaisuudessaan syvällistä. Hän kohautti olkiaan ja totesi: ”Se on vain sitä, kuka minä olen ja millainen olen aina ollut.” En voinut olla ihailematta hänen anteeksipyytelemätöntä itsensä hyväksymistä. Sitten hän lisäsi: ”Se on osa minun persoonallisuuttani.”
Tässä vaiheessa kannattaisi ehkä tehdä ilmainen persoonallisuustestimme, jos et ole varma omasta persoonallisuustyypistäsi.
Kuinka persoonallisuus vaikuttaa kosketusmieltymyksiimme
Tutkimustietomme tukevat Maryn havaintoja itsestään. Tietyt persoonallisuuden osa-alueet näyttävät vaikuttavan siihen, kuinka suhtaudumme platoniseen fyysiseen kosketukseen – erityisesti Rationaalinen ja Introvertti -piirteet.
"Kosketusaisti" -kyselymme mukaan keskimäärin noin 56 % Rationaalisista persoonista kertoo nauttivansa rennosta fyysisestä kosketuksesta, kuten kädellä olkapäällä, myös julkisilla paikoilla. Se on enemmistö, kyllä, mutta verrataanpa tätä siihen, että keskimäärin 79 % Tunteellisista on samaa mieltä – ero on huomattava, kun tarkastellaan näitä vastakkaisia persoonallisuuspiirteitä.
Kun kysyimme samassa kyselyssä, kokevatko ihmiset fyysisen kosketuksen tehokkaaksi viestintäkeinoksi, nähtiin jälleen selvä kahtiajako. Keskimäärin 59 % Rationaalisista on samaa mieltä, kun taas Tunteellisista kokonaiset 83 %.
Nämä luvut eivät tarkoita, että jokainen Rationaalinen ihminen suhtautuisi kosketukseen kielteisesti samalla tavalla kuin ystäväni Mary. Chartit itse asiassa osoittavat, että suurin osa Rationaalisista suhtautuu kosketukseen myönteisesti – vain hieman maltillisemmin kuin Tunteelliset.
Kun vertailemme näitä samoja kysymyksiä Introvertti–Ekstrovertti -akselilla, esiin nousee samanlainen yhteys. Introverttius näyttää liittyvän vähäisempään taipumukseen nauttia fyysisestä kosketuksesta.
Keskimäärin 65 % Introverteista kertoo nauttivansa kevyestä fyysisestä kontaktista, verrattuna 84 % Ekstrovertteihin. Noin 70 % Introverteista pitää fyysistä kosketusta tehokkaana viestintäkeinona – mutta kun tätä verrataan Ekstroverttien 86 prosenttiin, näkyy Introverttien tunnettu varautuneisuus selvästi.
Rationaaliset Introvertit ja rennon kosketuksen välttely
Ja nyt on aika nimetä näitä persoonallisuuksia – rakkaudella, tietenkin.
Arkkitehdit (INTJ), Loogikot (INTP), Logistikot (ISTJ) ja hieman pienemmässä määrin myös Virtuoosit (ISTP) erottuvat joukosta siinä, kuinka vähän he yhtyvät edellä mainittuihin väitteisiin.
Mistä tämä johtuu? Miksi he ovat tällaisia?
No, he vain ovat. Kuten ystäväni Mary – joka sattuu olemaan Loogikko – totesi: se on osa heidän persoonallisuuttaan.
Introverttiuden ja Rationaalisuuden yhteisvaikutus näkyy selvimmin siinä, miten eri persoonallisuustyypit vastaavat kysymykseen: ”Pidätkö itseäsi avoimena fyysisen kontaktin kautta ilmaistessa?”
Introvertit kokevat tyypillisesti olevansa melko yksityisiä ihmisiä, ja osalla tämä varovaisuus ulottuu myös fyysisen ilmaisun alueelle. Rationaaliset Introvertit kertovat myös harvemmin kokevansa tarvetta saada kiintymystä – fyysistä tai emotionaalista. Rationaalinen piirre suosii älyllistä yhteyttä ystävällisen kosketuksen sijaan osoittamaan välittämistä tai arvostusta.
Kun otetaan huomioon näiden persoonallisuustyyppien yksityinen ja älyllisesti orientoitunut luonne, on ymmärrettävää, että kosketus voi tuntua heille hyvin intiimiltä. Esimerkiksi lähes 70 % Arkkitehdeista ajattelee, että halaus on paljon enemmän kuin vain rento ele. Kun taas muilla persoonallisuustyypeillä saattaa olla eri käsitykset siitä, mikä on ”lähintä yhteyttä”, suurin osa kuitenkin kokee, että se edellyttää luottamusta – ja juuri tuon luottamuksen Rationaaliset Introvertit säästävät yleensä vain kaikkein lähimmilleen.
Kokonaiskuvassa on siis järkeä, että Rationaaliset Introvertit ovat taipuvaisempia välttelemään satunnaista kosketusta, ellei kyse ole todella läheisistä ihmisistä.
Muita kosketuksen välttelyyn vaikuttavia tekijöitä
On tärkeää todeta, että persoonallisuustyyppi ei ole ainoa asia, joka vaikuttaa siihen, vältteleekö ihminen fyysistä kosketusta vai ei.
Monissa kulttuureissa rento kosketus – varsinkin eri sukupuolten välillä – on harvinaista tai jopa paheksuttua. Tämä vaikuttaa suuresti siihen, miksi esimerkiksi selkään taputtaminen tai käden laittaminen olkapäälle saattaa tuntua toisesta todella epämukavalta.
Kun mennään siitä vielä tarkemmalle tasolle, omalla perhetaustalla on iso merkitys siihen, kuinka fyysisesti ilmaisemme itseämme. Itse olen Tunteellinen persoonallisuus, mutta me emme juuri halanneet kotona. Murrosikäisenä jännitin joka kerta, kun joku ystävä koski minuun – olin epävarma, enkä tiennyt miten reagoida.
Mutta pidin siitä kosketuksesta, vaikka se tuntuikin epämukavalta. Ajan myötä opin nauttimaan rennosta läheisyydestä ja vastaamaan siihen. Se auttoi minua tuntemaan läheisyyttä ystäviini. Lopulta siitä tuli minulle normaali tapa olla vuorovaikutuksessa. Kaikkien kohdalla ei kuitenkaan käy näin, ja monille fyysisestä hellyydestä vieraana kasvaminen estää mukavuusalueen laajentumisen myös aikuisena.
Ennen kuin päätän tämän kirjoituksen, haluan mainita vielä kaksi muuta tärkeää tekijää. En kuitenkaan mene niihin syvemmin – ei siksi, että ne olisivat vähäpätöisiä, vaan koska ne menevät oman osaamisalueeni ja persoonallisuusteorian rajojen ulkopuolelle.
Ensimmäinen tekijä on kliinisesti tunnettu nimellä taktiilinen herkkyys tai taktiilinen puolustautuminen, joka on eräs aistinkäsittelyhäiriön muoto. Tämä ei ole pelkkää kosketuksen välttelyä, vaan liittyy henkilön aistijärjestelmään. Se ilmenee äärimmäisenä herkkyytenä paitsi kosketukselle, myös kaikelle ihon pintaa koskettavalle ärsykkeelle, ja liittyy usein neuroepätyypillisyyteen.
Toinen tekijä on väkivalta. Kun ihmisen fyysistä kehoa on loukattu tai kohdeltu kaltoin, sillä voi olla pitkän aikavälin vaikutuksia siihen, miten hän suhtautuu toisiin ja ympäröivään maailmaan.
Lopuksi
Jos olet ihminen, joka välttelee fyysistä kontaktia, tiedä, että et ole yksin – eikä siinä ole mitään vikaa. On tärkeää tunnistaa ja kunnioittaa omia rajojaan ja mukavuusaluettaan.
Se ei toki aina estä nololta tuntuvia tilanteita, kuten ensimmäinen halaukseni Maryn kanssa. Mutta hänen itsensä hyväksyntä sekä halukkuus puhua omista rajoistaan – ja minun haluni kunnioittaa niitä – olivat avainasemassa siinä, että ystävyytemme syveni niin läheiseksi.
Ja tiedätkö mitä? Aina joskus, ja aina hänen omilla ehdoillaan, Mary napsauttaa minua kevyesti käsivarresta, kun hän todella innostuu jostain. Tuo pieni puristus merkitsee minulle enemmän kuin mikään iso karhuhalaus satunnaiselta tuttavalta, koska tiedän, että hän luottaa minuun täysin ja nauttii ystävyydestämme yhtä paljon kuin minäkin.
Jos sinä mieluummin vältät rentoa kosketusta, millä tavoin ajattelet oman persoonallisuutesi vaikuttavan siihen? Miten viestit tarpeistasi ja mieltymyksistäsi toisille? Kerro meille kommenteissa.
Lisälukemista
- Persoonallisuuspiirteet käytännössä: Rationaalinen vs. Tunteellinen
- Näin tunnistat Introvertit ja Ekstrovertit arkielämässä
- Joidenkin persoonallisuustyyppien on vaikeampi ottaa vastaan hellyyttä
- Itsensä hyväksyminen on osa jokaisen henkilökohtaista kasvumatkaa. Tutustu Premium Suite -oppaisiin ja -testeihin, jotka tarjoavat lisää näkökulmia siihen, miten persoonallisuusteoria voi auttaa sinua kohti parasta versiota itsestäsi.