Ég þekki stelpu, unga konu sem ég kalla Maríu. Hún er frábær vinur, hlær af hjartans lyst og er einstaklega skemmtileg í kringum sig. En í fyrsta skipti sem ég faðmaði hana var eins og hún varð að tré. Fyrir mér er faðmlag – og hvers kyns létt líkamleg snerting – sjálfsagður hluti af samskiptum við vini mína. Ég áttaði mig hins vegar fljótt á því að María væri alger andstæða mín í þessum efnum.
Þegar vinátta okkar dýpkaði varð það augljóst að hún hefur mikla andúð á því að aðrir snertir hana. Hún forðast útrétta arma með lipurð og leikni dansara. Það er í raun og veru hrifningarvert hvernig hún ver persónulegt rými sitt.
Einn daginn spurði ég hana út í þetta – því ég er forvitin týpa. Það sem hún sagði var heillandi í einfaldleika sínum. Með axlahristingi svaraði hún: „Þetta er bara ég, og svona hef ég alltaf verið.“ Ég gat ekki annað en dáðst að þessu viðstöðulausa sjálfsöryggi hennar. Svo bætti hún við: „Þetta er bara hluti af mínum persónuleika.“
Á þessum tímapunkti væri sniðugt að taka ókeypis persónuleikaprófið okkar ef þú veist ekki enn hvers konar persónuleikagerð þú ert.
Hvernig persónuleiki mótar viðhorf til snertingar
Gagnasöfnun okkar styður þessar sjálfsathuganir Maríu. Vissir þættir persónuleikans virðast skipta miklu máli í því hvernig við upplifum plítoníska snertingu, sérstaklega Rökrænir og Innhverfir eiginleikar.
Samkvæmt könnun okkar um „Snertiskyn“ segjast að meðaltali um 56% einstaklinga með Rökrænan eiginleika njóta þess að upplifa létta líkamlega snertingu eins og hönd yfir öxl, jafnvel á almannafæri. Þó svo að það sé meirihluti, þá stendur það í nokkrum skugga við þau 79% Tilfinningaríka einstaklinga sem taka undir þetta – sem sýnir skýran mun á þessum andstæðu persónuleikagerðum.
Í sömu könnun spurðum við einnig hvort fólk telji líkamlega snertingu áhrifaríkt tjáningarform, og sömu aðgreiningargildi komu þar fram. Aðeins 59% með Rökræna eiginleika voru sammála því, á meðan 83% Tilfinningaríka einstaklinga töldu hana áhrifaríka.
Þessar niðurstöður þýða alls ekki að allir með Rökrænan eiginleika eru illa stemmdir gagnvart snertingu á sama hátt og María. Þvert á móti sýna grafarnir að flestir þessara einstaklinga eru alveg sáttir við snertingu – bara ekki í sama mæli og þeir sem hafa Tilfinningaríkan eiginleika.
Ef við skoðum sömu tvær spurningar út frá Innhverfum og Úthverfum eiginleikum, koma í ljós svipuð tengsl: Innhverfa virðist tengjast minni löngun til líkamlegrar snertingar.
Að meðaltali sögðust 65% Innhverfra njóta léttrar líkamlegrar snertingar, samanborið við 84% Úthverfra. Um 70% Innhverfra töldu snertingu áhrifaríka leið til að tjá sig, en hjá Úthverfum voru 86% sammála því. Þetta er enn eitt merkið um meðfædda varfærni Innhverfra.
Rökrænir Innhverfir og forðun plítonískrar snertingar
Nú er kominn tími til að nefna nöfn – með kærleika, að sjálfsögðu.
Arkítektar (INTJ), Rökfræðingar (INTP), Skipuleggjendur (ISTJ) og að einhverju leyti Snillingar (ISTP) eru allir áberandi fyrir tiltölulega litla sátt við þær spurningar í könnuninni sem ég nefndi hér að ofan.
En hvers vegna eru þeir svona?
Þeir eru það einfaldlega. Eins og María – sem er Rökfræðingur – sagði: þetta er hluti af þeirra persónuleika.
Það má sjá áhrif bæði Innhverfu og Rökrænni hugsunar í þeim svörum sem þessar persónuleikagerðir gefa við spurningunni: „Myndir þú lýsa þér sem opinni manneskju þegar kemur að líkamlegri tjáningu?“
Innhverfar persónur segja sig gjarnan vera lokaðar, og hjá sumum nær þessi varfærni einnig til líkamlegs svæðis þeirra. Rökrænir Innhverfir finna síður fyrir þörf til að upplifa ástúð – hvort sem hún er líkamleg eða tilfinningaleg. Rökræni eiginleikinn leggur áherslu á tengingu á vitsmunalegum forsendum frekar en gáfuð faðmlög til að sýna væntumþykju.
Fyrir þessar persónuleikagerðir, sem einkennast af hógværð og hugsun, getur snerting talist mjög náin. Næstum 70% Arkítektar líta á faðmlag sem meira en bara hversdagslegan gjörning. Þó að aðrir persónuleikar meti nánd á mismunandi hátt, eru flestir sammála því að hún krefjist trausts – og það er eitthvað sem Rökrænir Innhverfir veita einungis þeim sem þeim eru sannarlega mjög nákomnir.
Þegar við lítum á heildarmyndina og hvernig þessir tveir eiginleikar spila saman verður skiljanlegt að Rökrænir Innhverfir séu líklegri til að forðast plítoníska snertingu frá fólki sem þeir þekkja ekki vel.
Aðrir þættir sem hafa áhrif á forðun snertingar
Það er mikilvægt að viðurkenna að utanaðkomandi þættir geti einnig haft áhrif á það hversu opnir við erum fyrir líkamlegri snertingu í daglegu lífi.
Í mörgum menningarheimum er tilviljunarkennd snerting – sérstaklega milli ólíkra kynja – fátíð eða litið hornauga. Það getur haft mikil áhrif á það hvers vegna klapp á bakið eða hönd um öxl lætur einhvern líða mjög óþægilega.
Ef horft er nær, þá geta uppeldisaðstæður innan fjölskyldu mótað líkamleg samskipti mikið. Sjálf er ég með Tilfinningaríkan eiginleika, en í minni fjölskyldu var aldrei faðmast. Sem unglingur stífnaði ég við þegar vinir snertu mig – óörugg og vissi ekki hvernig ég ætti að bregðast við.
En mér líkaði sú snerting, þótt hún væri óþægileg í fyrstu. Með tímanum lærði ég að njóta hennar og endurgjalda hana. Þannig komst ég nær vinum mínum. Að lokum varð þetta eðlilegur þáttur í félagslegum samskiptum mínum. Þetta á þó ekki við alla sem alast upp við að líkamleg ástúð sé fátíð, og sumir ná aldrei að færa út mörkin sín í þessum efnum.
Áður en ég lýk þessari grein vil ég gera tvö atriði að umtalsefni. Ég mun þó ekki fara djúpt í þau, því þau falla utan sérsvið míns og persónuleikakenningar almennt.
Fyrra atriðið er það sem í læknisfræðilegu samhengi kallast snertiskynsviðkvæmni eða snertivörn, sem telst til tegundar skynúrvinnsluvandamála. Þetta fer lengra en einföld forðun á snertingu og tengist starfsemi skynkerfis einstaklingsins. Það kemur oft fyrir hjá fólki með taugaþroskaraskanir og felur í sér mikla viðkvæmni gagnvart snertingu – jafnvel mjúkasta bursti á húðinni getur valdið óþægindum.
Hitt atriðið er ofbeldi. Ef líkami einstaklings hefur verið brotinn eða misnotaður af öðrum getur það haft langvarandi áhrif á hvernig hann tengist umhverfi sínu og samskiptum við aðra.
Hugleiðingar í lokin
Ef þú ert ein/n af þeim sem forðast snertingu geturðu verið róleg/ur – þú ert ekki ein/n og það er alls ekkert að þér. Það er heilbrigt að þekkja og virða eigin mörk og þægindaramma.
Það útilokar þó ekki að það geti komið upp óþægileg stund eins og þegar ég faðmaði Maríu fyrst. En hennar sjálfstraust og vilji til að ræða eigin þarfir – og minn vilji til að virða þau mörk – voru grundvöllurinn að því að við urðum nánir vinir.
Og veistu hvað? Stundum – og alltaf á hennar forsendum – kreistir María handlegginn minn létt þegar hún verður spennt yfir einhverju. Þessi litla kreista merkir fyrir mér meira en stærsta faðmlag frá ókunnugum vegna þess að ég veit að hún treystir mér og nýtur vináttu minnar jafnmikið og ég nýt hennar.
Ef þú kýst að forðast snertingu, hvernig heldurðu að persónuleikinn þinn tengist þeirri tilhneigingu? Hvernig miðlar þú þínum þörfum og þínum mörkum til annarra? Láttu heyra í þér í athugasemdum.
Frekari lesning
- Að þekkja persónuleikaeinkenni í villtri náttúru: Rökrænir vs. Tilfinningaríkir
- Hvernig á að þekkja Innhverfu og Úthverfu í daglegu lífi
- Sumar persónuleikagerðir eiga erfitt með að þiggja ástúð
- Sjálfsviðurkenning er hluti af sjálfsþroskaferli okkar allra. Skoðaðu Premium Suite leiðarvísa og próf til að dýpka skilning þinn á því hvernig persónuleikakenningar geta hjálpað þér að verða besta útgáfan af sjálfum/sjálfri þér.