Би нэгэн залуу бүсгүйг танина. Бид түүнийг энд Мэри гэж нэрлэе. Тэр үнэхээр сайн найз, дураараа инээж хөхөрдөг, хамт байхад хэн бүхэнд таатай сэтгэгдэл төрүүлдэг. Гэхдээ анх түүнийг тэврэхэд яг л мод шиг хөшиж орхисон. Миний хувьд найзуудтайгаа байхдаа тэврэлт гээд, энгийн биеийн хүрэлцээ ер нь бол байгалийн юм шиг байдаг. Гэтэл Мэри түүнд эсрэгээрээ ханддаг гэдгийг би удалгүй ойлгосон.
Найралч маань гүнзгийрэх тусам, тэр бусдын хүрэлцээнээс маш их дөлдөг болох нь улам илэрхий болсон. Тэрээр гар сунгах гэж байгаа хүний гараас яг л бүжигчин шиг бултаж гарна. Бусад хүмүүсийн хувийн орон зайгаа хамгаалах энэ арга барил нь үнэхээр бахархмаар.
Нэг өдөр би үүнд хариулт хайж, түүний өөрийг нь бага зэрэг хууч хөөрөхөд юу гэх бол гэж асуусан. Харваас тэр “Энэ миний төрөлх зан, би угаасаа ийм л хүн” хэмээн мөрөө хавчин хэлсэн нь маш энгийн хэрнээ гүн гүнзгий ойлголт байлаа. Түүний өөрийгөө хүлээн зөвшөөрсөн тэр хандлагад би үнэхээр гайхсан. Дараа нь тэр “Энэ бол зүгээр л миний Хувь Хүний Төрлийн нэг хэсэг” гэлээ.
Энд хүрээд өөрийн үнэгүй хувийн зан чанарын тест-ийг бөглөх нь зүйтэй – хэрэв өөрийн Хувь Хүний Төрлөө мэдэхгүй байгаа бол шүү дээ.
Хувь хүний онцлог ба хүрэлцээний давуу байдал
Манай судалгааны өгөгдөл нь Мэри-ийн өөрийгөө хэрхэн ажигласан талаарх тайлбарыг нотолдог. Зарим Хувь Хүний Төрлийн онцлог чанарууд, ялангуяа Бодлоготой болон Интроверт шинж чанарууд нь хүний нөхөрсөг биеийн хүрэлцээтэй хэр хамааралтай байдлыг ихээр тодорхойлдог шиг санагддаг.
Манай “Мэдрэхүй” судалгаа-ны дагуу, дунджаар 56% орчим Бодлоготой хүмүүс олны дунд ч бай энгийн биеийн хүрэлцээ (жишээ нь, хэн нэгний мөрөн дээр гар тавих гэх мэт)-г таашаадаг гэж хариулсан байна. Энэ нь олонхи байгаа ч, Мэдрэмжтэй хүмүүсийн 79% нь үүнтэй санал нэгдэж байгааг харьцуулвал хоёр бүлгийн хооронд нэлээн өндөр зөрүү байгааг харж болно.
Мөн энэ судалгаанд хүмүүс биеийн хүрэлцээг харилцааны үр дүнтэй арга гэж үздэг эсэхийг асуухад энэхүү ялгаа дахин гарч ирсэн. Бодлоготой хүмүүсийн 59% нь үүнд санал нэгдсэн бол Мэдрэмжтэй хүмүүсийн хувьд энэ тоо 83% байв.
Гэхдээ энэхүү мэдээлэл нь бүх Бодлоготой хүмүүс Мэри шиг хүрэлцээнээс зайлсхийдэг гэсэн үг биш. Үнэндээ эдгээр график нь ихэнх Бодлоготой хүмүүс энгийн биеийн хүрэлцээг зөвшөөрдөг ч, тэдний Мэдрэмжтэй “нөхдөөс” арай бага хэмжээнд гэдгийг харуулж байгаа юм.
Хэрвээ бид эдгээр хоёр асуултын хариултыг Экстраверт ба Интроверт шинж чанаруудын хүрээнд авч үзвэл, бас л Интроверт хандлага нь биеийн хүрэлцээ таалагдах магадлал багатай байна гэсэн дүгнэлт гарч ирнэ.
Дунджаар Интроверт хүмүүсийн 65% нь энгийн, зөөлөн хүрэх байдалд дуртай гэж хариулсан бол Экстраверт хүмүүсийн хувьд энэ тоо 84% байжээ. Мөн Интроверт хүмүүсийн 70% нь биеийн хүрэлцээг харилцааны үр дүнтэй хэлбэр гэж үздэг бол, Экстравертүүдийн 86% нь үүнийг хүлээн зөвшөөрч байгааг харьцуулвал Интровертүүдийн дотоогшоо, болгоомжтой байдал тод харагдана.
Бодлоготой Интровертүүд ба энгийн хүрэлцээнээс зайлсхийх нь
Тиймээс одоо хэдхэн нэр дурдъя – хайртай, ойлгож хандсанаар шүү.
Архитектор (INTJ), Логикч (INTP), Логистикч (ISTJ), мөн тодорхой хэмжээнд Виртуоз (ISTP) зэрэг хүмүүс бол дээр дурдсан хоёр асуултад хамгийн багахан санал нийлсэн Хувь Хүний Төрлүүд юм.
Гэхдээ яагаад тэд ингэдэг юм бол?
Зүгээр л ийм хүмүүс. Миний найз Мэри – тэр нь Логикч – хэлснээр, энэ нь тэдний Хувь Хүний Төрлийн нэг шинж чанар юм.
Интроверт ба Бодлоготой шинж чанарууд хосолсон үед, хүмүүс "Та өөрийгөө биеийн хүрэлцээгээр өөрийгөө илэрхийлэхдээ нээлттэй гэж үздэг үү?" гэсэн асуултанд ямар хариу өгч буйгаар тодорхой харагддаг.
Интроверт хүмүүсийн хувьд өөрийгөө тун хувийн гэж үзэх магадлал өндөр байдаг бөгөөд энэхүү дотоогшоо хандлага зарим үед биеийнхээ эргэн тойронд ч мөн ажиглагддаг. Бодлоготой Интровертүүд нь хайр халамж –биечлэн ч бай, сэтгэлзүйн хувьд ч бай– авах шаардлага бага гэдгээ илэрхийлэх хандлагатай. Тэдний Бодлоготой байдал нь хайр, талархлыг илэрхийлэхэд биеийн хүрэлцээнээс илүү сэтгэн бодох, оюуны хандлагыг илүүд үздэг болдгийг харуулдаг.
Тэдний энэхүү хувийн, оюунлаг мөн чанарыг бодолцвол, тэврэх гэх мэт энгийн хүрэлцээ ч тэдэнд маш дотно зүйлийн адил санагддаг. Жишээлбэл, Архитектор төрлийн хүмүүсийн бараг 70% нь тэврэлийг энгийн биш, илүү гүн дотно үйлдэл гэж үздэг. Бусад төрлийн хүмүүс “дотно байдал” гэж юуг ойлгодог нь өөр өөр байж болох ч, ихэнхидээ ийм дотно үйлдэл нь итгэлцэл дээр үндэслэдэг – яг энэ итгэлцлийг л Бодлоготой Интроверт хүмүүс маш цөөн, хамгийн ойр дотны хүмүүстээ л зориулдаг.
Эдгээр хоёр шинж чанарын уялдаа холбоог томоор нь харвал, Бодлоготой Интровертүүд нь өөрт нь тийм ч дотно ойр биш хүмүүсийн энгийн хүрэлцээтэй харьцахдаа хүйтэн хөндий санагдах магадлалтай гэдэг нь ойлгомжтой юм.
Хүрэлцээнээс зайлсхийх бусад хүчин зүйлс
Хувь Хүний Төрлөөс гадна, хүн бүрийн биеийн холбооноос зайлсхийдэг хандлагыг нөлөөлж болох бусад хүчин зүйлс байдгийг онцлох нь зүйтэй.
Олон соёлд, ялангуяа эсрэг хүйстэй хүмүүсийн хоорондын энгийн хүрэлцээ нийтлэг биш эсвэл бүр буруугаар ойлгогддог байдаг. Энэ нь зарим хүнийг мөрөн дээрх зөөлөн алгадалт ч тухгүй байдалд хүргэж болох шалтгаан болдог.
Нийгмийн соёлоос нарийвчилбал, гэр бүлийн дотоод орчин нь бид бусадтай хэрхэн биечлэн харьцдагт ч ихээхэн нөлөөтэй. Би өөрөө Мэдрэмжтэй хүн ч, өсч томрохдоо манай гэр бүлд тэврэлдэх зэрэг зан үйл бараг огт байгаагүй. Тиймдээ ч өсвөр насандаа найз маань намайг хүрэхэд өөрөөсөө ичээд, яаж хариу үзүүлэхээ мэдэхгүй хөшөөд л зогсдог байв.
Гэхдээ тэр хүрэлцээ надад таалагддаг байсан, гэвч тухгүй байлгадаг байсан. Цаг хугацааны эрхээр би энэ харилцан хүрэлцээг таашааж, өөрөө ч эргүүлэн өгөх болсон. Энэ нь надад найзуудтайгаа илүү ойр дотно мэдрэмжийг төрүүлдэг болсон. Эцэст нь бол энэ нь найзуудтайгаа нөхөрсөг байдлаар биеийн хэлээр харилцах миний тааламжит хэв маяг болж хувирсан. Гэхдээ бүгд энэ замаар явдаггүй – зарим хүн сэтгэлийн дулаан, энгийн хүрэлцээ бага байсан орчиноос гараад ч тухгүй байдлаасаа гарч чаддаггүй хэвээр үлддэг.
Мөн төгсгөлд нь, би хоёр чухал хүчин зүйлсийг дурдмаар байна. Гэвч эдгээрийг нарийвчилж тайлахгүй – үүнийг өчүүхэн болгож буй хэрэг биш, харин миний мэдлэгийн цар хүрээ болон Хувь Хүний Төрлийн онолд багтаагүй зүйлс гэдгийг хүлээн зөвшөөрч буй хэрэг юм.
Эхнийхийг мэдрэлийн процессын эмгэг буюу мэдрэхүйн боловсруулалтын гажиг (sensory processing disorder) хэмээн оношилдог бөгөөд энэ нь “тактик мэдрэмжийн хэт мэдрэг байдал” эсвэл “хүрэлцээнд хэт эмзэг байх” нөхцөл байдал юм. Энэ нь зүгээр хүрэлцээнээс зайлсхийх биш, харин тухайн хүний мэдрэхүйн тогтолцооны өвөрмөц шинж юм. Ихэнхдээ мэдрэлийн ялгаатай байдалтай холбоотой бөгөөд зөвхөн биеийн хүрэлцээ бус, арьсанд хүрч байгаа аливаа зүйлд хэт мэдрэг байх хандлага агуулдаг.
Хоёр дахь хүчин зүйл бол хүчирхийлэл юм. Хэрвээ хүний бие махбодийг хэн нэгэн урьд өмнө зөрчиж, хүчирхийлж байсан бол энэ нь тухайн хүний дэлхийтэй харьцах хандлагад урт хугацаанд сөргөөр нөлөөлж болдог.
Төгсгөлийн бодлууд
Хэрвээ та хүрэлцээнээс зайлсхийдэг талтай бол, ганцаараа биш гэдгээ санаарай. Мөн хамгийн гол нь – энэ нь буруу зүйл огт биш. Үзэл бодол, тав тухынхаа хил хязгаарыг таньж мэдэх нь эрүүл харилцааны эхлэл юм.
Гэхдээ энэ нь зарим эвгүй мөчүүдээс ангид байна гэсэн үг биш – яг л намайг Мэри-г анх тэврэхэд болсон шиг. Гэхдээ түүний өөрийгөө хүлээн зөвшөөрсөн байдал, өөрийн сонголтын талаар нээлттэй ярьдаг байдал, мөн би үүнийг нь хүндлэж, ойлгосон минь – бидний гүн нөхөрлөлийн түлхүүр болсон.
Тэгээд та юу гэж бодож байна? Заримдаа, тэр үнэхээр догдолж баярлаж байхад минь өөрийн хүслээр миний гарыг зөөлөн баздаг болсон шүү. Энэ жижигхэн хөдөлгөөн нь надтай яаралгүй тэврэлддэг дотно биш танил нэгний тэврэлтээс илүү ихийг илэрхийлдэг. Учир нь, тэр надад үнэхээр итгэдэг бөгөөд манай нөхөрлөлийг минийхтэй адил их үнэлдэг гэдгийг мэдэж байгаа болохоор.
Хэрвээ та энгийн хүрэлцээнээс зайлсхийдэг бол, үүнд таны Хувь Хүний Төрөл ямар үүрэг гүйцэтгэдэг гэж бодож байна вэ? Та өөрийн хэрэгцээ, таашаалыг бусдад хэрхэн илэрхийлдэг вэ? Коммент хэсэгт бидэнтэй хуваалцаарай.
Нэмэлт уншлага
- Байгаль дээрх зан чанаруудыг танихуй: Бодлоготой vs. Мэдрэмжтэй
- Интроверт, Экстраверт шинжийг амьдрал дээр хэрхэн таних вэ
- Зарим Хувь Хүний Төрлүүд халамж хүлээн авахад бэрхшээлтэй байдаг
- Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь хүн бүрийн хувь хүний өсөлтийн замналын нэг хэсэг. Бидний Premium Suite хөтөлбөрийг үзэж, зан төлөвийн онол таны өөрийгөө илүү сайн ойлгоход хэрхэн тустай болохыг нээж мэдээрэй.