Ada seseorang yang saya kenali, seorang wanita muda yang akan saya panggil Mary. Dia seorang sahabat yang hebat, ceria, dan sangat menyenangkan untuk diajak bersama. Tapi pada kali pertama saya memeluknya, dia menjadi kaku seperti papan. Bagi saya, berpelukan – dan apa-apa bentuk sentuhan fizikal santai – adalah perkara biasa apabila saya bersama rakan-rakan. Namun, saya cepat menyedari bahawa Mary adalah sebaliknya.
Semakin kami mengenali satu sama lain, semakin jelas bahawa dia amat tidak selesa disentuh orang lain. Dia mengelak tangan yang datang menghampiri dengan kelincahan seorang penari. Sungguh mengagumkan cara dia melindungi ruang peribadinya.
Saya pernah bertanya kepadanya – kerana saya memang suka tahu. Dan apa yang dia katakan sangat mendalam dalam kesederhanaannya. Dengan satu anggukan bahu, dia berkata, “Memang beginilah saya dari dulu.” Saya tidak dapat tidak mengagumi penerimaan dirinya yang tulus. Dia menambah pula, “Ini memang sebahagian daripada personaliti saya.”
Ketika ini, adalah idea yang baik untuk terus mengambil ujian personaliti percuma kami jika anda belum pasti jenis personaliti anda.
Bagaimana personaliti mempengaruhi kecenderungan terhadap sentuhan
Data kajian kami menyokong pemerhatian Mary tentang dirinya. Ciri-ciri tertentu dalam personaliti kita memang memainkan peranan penting dalam cara kita berhubungan dengan sentuhan fizikal platonik, terutamanya ciri personaliti Rasional dan Introvert.
Menurut tinjauan “Deria Sentuhan” kami, purata sekitar 56% individu Rasional bersetuju bahawa mereka menikmati sentuhan fizikal santai, seperti meletakkan tangan di bahu, walaupun di tempat awam. Ia memang majoriti – tetapi jika dibandingkan dengan purata 79% individu Emosional yang bersetuju, jelas terdapat perbezaan yang ketara antara individu dengan dua ciri personaliti yang bertentangan ini.
Dalam tinjauan yang sama, kami bertanya sama ada orang menganggap sentuhan fizikal sebagai cara komunikasi yang berkesan, dan perbezaan ketara ini kelihatan sekali lagi. Purata keseluruhan 59% individu Rasional bersetuju, berbanding 83% individu Emosional.
Ini bukan bermakna semua yang memiliki ciri Rasional tidak suka disentuh seperti Mary. Malah, carta ini menunjukkan bahawa kebanyakan individu Rasional sebenarnya tidak kisah tentang sentuhan fizikal – cuma tahap keselesaan mereka tidak sama dengan rakan-rakan Emosional mereka.
Jika kita melihat dua soalan tinjauan ini dari sudut perbandingan antara personaliti Introvert dan Ekstrovert, kita dapati hasil yang menunjukkan korelasi serupa antara tahap Introvert dengan kecenderungan yang lebih rendah untuk menikmati sentuhan fizikal.
Secara purata, 65% Individu Introvert bersetuju bahawa mereka menikmati sentuhan fizikal ringan, berbanding 84% Ekstrovert. Kira-kira 70% Introvert merasakan sentuhan fizikal adalah cara komunikasi yang berkesan, namun dibandingkan dengan 86% Ekstrovert yang bersetuju, kita dapat melihat sifat pendiam yang sememangnya sinonim dengan Introvert.
Introvert Rasional dan mengelak sentuhan santai
Sekarang sudah tiba masanya untuk menyebut ‘nama’ – dengan kasih sayang, tentunya.
Arkitek (INTJ), Ahli Pemikir Logik (INTP), Ahli Logistik (ISTJ), dan sedikit kurang ketara, Pakar (ISTP) semuanya menonjol dengan tahap persetujuan yang lebih rendah terhadap dua soalan tinjauan yang dinyatakan tadi.
Jadi, mengapa mereka begitu?
Kerana memang begitulah mereka. Seperti yang ditegaskan Mary – yang juga seorang Ahli Pemikir Logik – ini memang sebahagian daripada personaliti mereka.
Pengaruh gabungan antara ciri personaliti Introvert dan Rasional jelas sekali dalam bagaimana setiap jenis personaliti menjawab soalan, “Adakah anda menganggap diri anda ekspresif melalui sentuhan fizikal?”
Personaliti Introvert amat cenderung untuk menganggap diri mereka sebagai individu yang peribadi, dan bagi sesetengah orang, sifat menyendiri ini turut melingkupi tubuh fizikal mereka. Introvert Rasional juga kurang melaporkan keperluan yang kuat untuk menerima kasih sayang – sama ada dalam bentuk fizikal atau emosi. Ciri Rasional mereka menandakan kecenderungan yang lebih kepada hubungan intelektual berbanding sentuhan santai sebagai cara menunjukkan penghargaan atau kasih sayang.
Melihat kepada sifat peribadi dan intelektual jenis-jenis personaliti ini, tindakan menyentuh mungkin terasa sangat intim bagi mereka. Hampir 70% Arkitek, misalnya, menganggap pelukan itu jauh lebih daripada sekadar tindakan santai. Walaupun mereka yang memiliki jenis personaliti lain mungkin mempunyai tafsiran berbeza tentang “intimasi”, kebanyakan orang bersetuju bahawa ia memerlukan tahap kepercayaan tertentu – sesuatu yang Introvert Rasional biasanya simpankan hanya untuk mereka yang paling rapat dalam hidup mereka.
Apabila kita melihat secara keseluruhan bagaimana dua ciri personaliti ini saling melengkapi dan berinteraksi, maka logiklah bahawa Introvert Rasional lebih berkemungkinan untuk menolak atau menjauhkan diri daripada sentuhan platonik daripada individu yang mereka tidak rapat.
Faktor lain dalam pengelakan sentuhan
Adalah penting untuk mengakui bahawa terdapat faktor lain di luar jenis personaliti yang mungkin mempengaruhi kecenderungan seseorang untuk mengelak sentuhan fizikal yang biasa.
Dalam banyak budaya, sentuhan santai – khususnya antara lelaki dan wanita – adalah tidak biasa atau dipandang serong. Ini boleh memainkan peranan besar mengapa tepukan di belakang atau tangan di bahu boleh membuat seseorang merasa sangat tidak selesa.
Kalau kita lihat dari sudut budaya kepada keluarga secara individu, dinamik dalam keluarga juga sangat mempengaruhi bagaimana kita berinteraksi secara fizikal antara satu sama lain. Saya sendiri seorang bertipikal Emosional, tetapi ketika membesar, kami jarang berpelukan dalam keluarga. Ketika remaja, saya akan menjadi kaku setiap kali kawan menyentuh saya, malu dan tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas.
Tapi saya suka sentuhan itu, walaupun ia membuat saya tidak selesa. Dengan masa, saya belajar untuk menikmati dan membalas sentuhan mesra ini. Ia membuat saya rasa lebih rapat dengan kawan-kawan. Akhirnya, menjadi perkara biasa untuk saya berinteraksi melalui sentuhan mesra. Namun, tidak semua yang membesar dalam keluarga yang tidak biasa menyatakan kasih sayang secara fizikal akan mengalami perubahan ini – ramai yang kekal dengan zon selesa mereka.
Sebelum saya akhiri artikel ini, ada dua faktor lain yang saya rasa patut disebut, walaupun saya tidak akan kupas secara mendalam. Bukan bermaksud saya meremehkannya, tetapi saya akui ia berada di luar bidang kepakaran saya dan skop teori personaliti.
Faktor pertama dikenali secara klinikal sebagai kepekaan sentuhan atau pertahanan sentuhan, yang merupakan satu bentuk gangguan pemprosesan deria. Ini adalah keadaan yang jauh melebihi sekadar tidak suka disentuh dan berkaitan dengan sistem deria seseorang. Biasanya dikaitkan dengan neurodivergensi, ia melibatkan kepekaan melampau bukan sahaja terhadap sentuhan fizikal tetapi juga terhadap apa-apa yang menyentuh kulit.
Faktor kedua ialah penderaan. Apabila tubuh fizikal seseorang telah dilanggar atau dikhianati oleh orang lain, ia boleh memberi kesan jangka panjang kepada bagaimana seseorang itu berinteraksi dengan dunia sekelilingnya.
Beberapa pemikiran akhir
Jika anda seorang yang tidak gemar sentuhan fizikal, ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan, dan yang paling penting – tidak ada yang salah dengan anda. Adalah sihat untuk mengenal pasti dan menghormati zon selesa serta batasan peribadi anda.
Ini tidak bermakna anda tidak akan melalui situasi canggung, seperti saat saya pertama kali memeluk Mary. Tetapi penerimaannya terhadap diri sendiri dan kesudiannya untuk berkongsi kecenderungannya – serta kesediaan saya untuk menghormati keinginannya – adalah faktor penting yang menjadikan kami teman rapat.
Dan tahu tak apa? Sesekali, dan hanya apabila dia sendiri selesa, Mary akan mencubit lengan saya apabila dia terlalu teruja tentang sesuatu. Cubitan kecil itu jauh lebih bermakna bagi saya berbanding pelukan erat daripada kenalan biasa, kerana saya tahu dia benar-benar mempercayai saya dan menghargai persahabatan kami sama seperti saya menghargainya.
Jika anda lebih suka mengelakkan sentuhan santai, bagaimana anda rasa personaliti anda mempengaruhi kecenderungan ini? Bagaimanakah anda menyampaikan keperluan dan keutamaan anda kepada orang lain? Kongsikan bersama kami di ruangan komen.
Bacaan lanjut
- Mengenal Pasti Ciri Personaliti dalam Kehidupan Sebenar: Rasional vs. Emosional
- Cara Mengenali Sifat Introvert dan Ekstrovert dalam Kehidupan Seharian
- Sesetengah Jenis Personaliti Sukar Menerima Kasih Sayang
- Penerimaan diri adalah sebahagian daripada perjalanan pertumbuhan diri setiap orang. Lihat Premium Suite kami yang mengandungi panduan dan ujian untuk mendapatkan lebih banyak wawasan tentang bagaimana teori personaliti boleh membantu anda menjadi versi terbaik diri anda.