ภาษาไทย
งานวิจัยและข้อมูลเชิงลึก

อย่าแตะตัวฉันเลย!: ประเภทบุคลิกภาพกับการหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกาย

Traci ความคิดเห็น: 0
บทความนี้ได้รับการแปลโดยปัญญาประดิษฐ์ อาจมีข้อผิดพลาดหรือถ้อยคำแปลก ๆ ฉบับภาษาอังกฤษที่เป็นต้นฉบับมีให้ดูได้ที่ ที่นี่

มีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันรู้จัก ฉันจะเรียกเธอว่าแมรี่ เธอเป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยม หัวเราะได้อย่างมีอารมณ์ขัน และอยู่ด้วยแล้วรู้สึกสนุกสนานมาก แต่พอครั้งแรกที่ฉันกอดเธอ เธอแข็งไปเหมือนกระดานไม้ สำหรับฉัน การกอดหรือการสัมผัสตามปกติแบบเพื่อน ๆ เป็นสิ่งที่ทำไปโดยธรรมชาติ แต่ฉันก็ได้รู้ในไม่ช้าว่าแมรี่เป็นคนที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง

เมื่อเราสนิทกันมากขึ้น มันก็ยิ่งชัดเจนขึ้นว่าเธอไม่ชอบให้ใครมาแตะตัวเลยแม้แต่น้อย เธอหลบมือที่ยื่นเข้ามาได้อย่างพริ้วไหวราวกับนักเต้น เรียกได้ว่าน่าประทับใจจริง ๆ กับวิธีที่เธอปกป้องพื้นที่ส่วนตัวของตัวเอง

วันหนึ่งฉันเลยถามเธอออกไป — เพราะฉันเป็นคนช่างสงสัย และสิ่งที่เธอตอบก็เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง เธอยักไหล่แล้วพูดว่า “ก็แค่นิสัยของฉัน เป็นแบบนี้มาตลอด” ฉันอดไม่ได้ที่จะชื่นชมความยอมรับตัวเองของเธอ แล้วเธอก็เสริมว่า “มันก็แค่ส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพฉันน่ะแหละ”

ถึงตรงนี้ ถ้าคุณยังไม่แน่ใจว่าเป็นประเภทบุคลิกภาพแบบไหน ลองทำแบบทดสอบบุคลิกภาพ ฟรีของเราได้ที่นี่

บุคลิกภาพมีผลต่อความพึงพอใจในการสัมผัสแค่ไหน

ข้อมูลจากการวิจัยของเราสนับสนุนสิ่งที่แมรี่สังเกตเกี่ยวกับตัวเอง ลักษณะบางอย่างของบุคลิกภาพดูเหมือนจะส่งผลอย่างมากต่อวิธีที่เรามองการสัมผัสทางกายในเชิงมิตรภาพ โดยเฉพาะลักษณะบุคลิกภาพอย่าง ผู้มีเหตุผล และ เก็บตัว

จากแบบสำรวจเรื่อง “ประสาทสัมผัสด้านการสัมผัส” พบว่าโดยเฉลี่ยประมาณ 56% ของคนที่มีลักษณะเป็นผู้มีเหตุผล บอกว่าพวกเขาชอบการสัมผัสทางกายแบบไม่เป็นทางการ เช่น โอบไหล่ แม้ในที่สาธารณะ แม้ว่าเปอร์เซ็นต์จะถือว่าสูง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่ม แสดงอารมณ์ ที่ตอบรับมากถึง 79% ก็จะเห็นได้ชัดว่าช่องว่างระหว่างบุคลิกภาพสองแบบนี้มีอยู่จริง

ในแบบสำรวจเดียวกัน เรายังถามว่าผู้ตอบแบบสอบถามมองว่าการสัมผัสทางกายเป็นวิธีสื่อสารที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ ซึ่งก็พบความแตกต่างชัดเจนอีกครั้ง โดยเฉลี่ยแล้ว 59% ของผู้มีเหตุผลเห็นด้วย ขณะที่กลุ่มแสดงอารมณ์มีถึง 83%

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าทุกคนที่มีลักษณะผู้มีเหตุผลจะต่อต้านการสัมผัสทางกายแบบแมรี่เสียทุกคน แท้จริงแล้ว แผนภาพเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ในกลุ่มผู้มีเหตุผลก็ยอมรับการสัมผัสทางกายได้ เพียงแต่อาจจะไม่ถึงขั้นเดียวกับกลุ่มแสดงอารมณ์เท่านั้น

หากเรามองสองคำถามนี้ในแง่ของลักษณะบุคลิกแบบเก็บตัวและ เปิดเผย ก็จะพบแนวโน้มคล้ายกันในแง่ที่ว่าผู้ที่เก็บตัวจะมีแนวโน้มที่ไม่ชอบการสัมผัสมากกว่า

โดยเฉลี่ยแล้ว 65% ของคนเก็บตัวเห็นด้วยว่าพวกเขาชอบการสัมผัสเบา ๆ ในขณะที่กลุ่มเปิดเผยมีถึง 84% และเมื่อถามว่าการสัมผัสเป็นวิธีสื่อสารที่ดีหรือไม่ 70% ของกลุ่มเก็บตัวเห็นด้วย แต่ก็ยังน้อยกว่ากลุ่มเปิดเผยที่ตอบรับถึง 86% ซึ่งสะท้อนถึงความระมัดระวังแบบฉบับของคนเก็บตัว

ผู้มีเหตุผลที่เก็บตัวกับการหลีกเลี่ยงการสัมผัสแบบไม่เป็นทางการ

ถึงเวลาเอ่ยชื่อแล้ว—ด้วยความรักแน่นอน

บุคลิกภาพที่โดดเด่นในด้านความเห็นพ้องน้อยกับคำถามทั้งสองในแบบสำรวจนี้ ได้แก่ นักออกแบบ (INTJ), นักตรรกะ (INTP), นักคำนวณ (ISTJ) และในระดับที่น้อยกว่า ผู้เชี่ยวชาญด้านศิลปะ (ISTP)

แล้วทำไมพวกเขาถึงเป็นแบบนั้นล่ะ?

ก็เพราะพวกเขา "เป็นแบบนั้น" อย่างที่แมรี่—ผู้เป็นนักตรรกะ—พูดไว้นั่นแหละ มันเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขา

อิทธิพลร่วมกันของลักษณะเก็บตัวและผู้มีเหตุผลเห็นได้ชัดในคำตอบของแต่ละประเภทบุคลิกภาพสำหรับคำถามที่ว่า “คุณคิดว่าคุณเป็นคนที่แสดงออกทางร่างกายได้เปิดเผยหรือไม่?”

บุคลิกแบบเก็บตัวโดยส่วนใหญ่มักมองว่าตัวเองเป็นคนส่วนตัว และกับบางคน ความสงวนในการแสดงออกก็ส่งผลครอบคลุมถึงการสัมผัสร่างกายด้วย เช่นกัน ผู้มีเหตุผลที่เก็บตัวก็มักจะไม่รู้สึกถึงความต้องการที่จะได้รับความรัก ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางอารมณ์เป็นพิเศษ ลักษณะผู้มีเหตุผลของพวกเขาทำให้พวกเขามักจะให้ความสำคัญกับความเชื่อมโยงทางปัญญามากกว่าการสัมผัสในการแสดงความรู้สึก

เมื่อพิจารณาว่าบุคลิกเหล่านี้มีลักษณะสงบและใช้ความคิด การสัมผัสจึงอาจให้ความรู้สึกใกล้ชิดกับพวกเขามากเกินไป ตัวอย่างเช่น เกือบ 70% ของนักออกแบบมองว่าการกอดไม่ใช่เรื่องธรรมดา หากเทียบกับคนที่มีบุคลิกอื่นที่อาจมองความใกล้ชิดในรูปแบบที่ต่างกัน แต่โดยทั่วไปแล้ว คนส่วนใหญ่เห็นตรงกันว่าความใกล้ชิดต้องอาศัยระดับหนึ่งของความไว้วางใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้มีเหตุผลที่เก็บตัวมักสงวนไว้แค่กับคนที่พวกเขาไว้ใจอย่างแท้จริงเท่านั้น

เมื่อมองในภาพรวม จะเห็นได้ว่าการรวมกันของลักษณะสองประการนี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมผู้ที่เป็นผู้มีเหตุผลและเก็บตัวจึงมักเลี่ยงหรือไม่สบายใจเมื่อมีใครมาแตะต้องแบบเป็นมิตร หากยังไม่สนิทกันเท่าไร

ปัจจัยอื่นที่มีผลต่อการหลีกเลี่ยงการสัมผัส

นอกจากบุคลิกภาพแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นอีกที่อาจส่งผลต่อพฤติกรรมของคนบางคนในการหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายแบบไม่เป็นทางการ

ในวัฒนธรรมหลายแห่ง การสัมผัสกันในชีวิตประจำวัน—โดยเฉพาะระหว่างเพศตรงข้าม—ไม่ใช่เรื่องปกติหรืออาจถูกมองว่าไม่เหมาะสม นี่อาจเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้บางคนรู้สึกไม่สบายใจกับการตบบ่า หรือโอบไหล่

หากมองลึกลงไปจากแง่วัฒนธรรม สภาพแวดล้อมครอบครัวก็มีส่วนมากต่อวิธีที่เราปฏิสัมพันธ์ทางร่างกายกับผู้อื่น ฉันเองเป็นคนแสดงอารมณ์ แต่ตอนเด็ก ๆ ครอบครัวเราไม่ใช่พวกที่กอดกันเลย พอเข้าสู่วัยรุ่น ฉันมักแข็งตัวเวลามีเพื่อนมาสัมผัส เพราะรู้สึกประหม่าและไม่รู้จะตอบสนองยังไง

แต่ฉันชอบ การสัมผัสนั้น แม้ว่ามันจะทำให้รู้สึกไม่ค่อยสบายก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ฉันเริ่มรู้สึกดีและตอบสนองสัมผัสแบบนั้นกลับไป การเปิดรับสัมผัสทางกายอย่างเป็นมิตรแบบนี้ทำให้ฉันรู้สึกใกล้ชิดกับเพื่อนมากขึ้น ในที่สุดมันก็กลายเป็นเรื่องปกติในการสื่อสารของฉันกับคนอื่น อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกคนที่เติบโตมาในบ้านซึ่งไม่แสดงความรักผ่านการสัมผัส และหลายคนก็ยังคงไม่ก้าวข้ามพื้นที่ของความสะดวกสบายตรงนี้

ก่อนจะจบบทความนี้ ฉันอยากพูดถึงอีกสองปัจจัยที่สำคัญ แต่จะไม่ลงลึก เพราะไม่ใช่สาขาที่ฉันเชี่ยวชาญ และมันอยู่นอกเหนือจากทฤษฎีบุคลิกภาพ

ปัจจัยแรกคือสิ่งที่เรียกทางคลินิกว่า “ความไวต่อการสัมผัส” หรือ “การต่อต้านการสัมผัส” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของการประมวลผลทางประสาทสัมผัส อาการนี้ไม่ใช่แค่การไม่ชอบสัมผัสธรรมดา แต่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทในร่างกายและมักพบในกลุ่มบุคคลที่มีความแตกต่างทางระบบประสาท ซึ่งไวต่อสิ่งที่สัมผัสโดนผิวหนังเป็นพิเศษ

อีกปัจจัยหนึ่งคือเรื่องของการถูกล่วงละเมิด เมื่อร่างกายของผู้ที่เคยถูกล่วงละเมิดถูกละเมิดหรือถูกกระทำไม่เหมาะสม สิ่งนี้สามารถส่งผลระยะยาวต่อรูปแบบการติดต่อสัมพันธ์ของเขากับโลกรอบตัว

ข้อคิดส่งท้าย

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกอึดอัดกับการสัมผัสทางกายแบบไม่เป็นทางการ โปรดรู้ไว้ว่าคุณไม่ได้แปลกแยก และที่สำคัญที่สุดคือ มันไม่มีอะไรผิดเลย เป็นเรื่องดีที่คุณรู้จักขอบเขตของตัวเองและเคารพพื้นที่ส่วนตนของตนเอง

แน่นอนว่าอาจมีเหตุการณ์ที่รู้สึกกระอักกระอ่วนอยู่บ้าง อย่างตอนที่ฉันกอดแมรี่ครั้งแรก แต่การที่เธอยอมรับตัวเองและพร้อมจะพูดคุยเกี่ยวกับความชอบของตัวเอง รวมถึงที่ฉันเคารพขอบเขตนั้น เป็นสิ่งที่ทำให้เรากลายเป็นเพื่อนสนิทกันได้

และคุณรู้ไหม? ทุก ๆ ครั้งที่เธอตื่นเต้นมาก ๆ และเป็นฝ่ายเริ่มเองเท่านั้น แมรี่จะบีบแขนฉันเบา ๆ ท่าทีเล็ก ๆ แค่นี้ หมายถึงอะไรได้มากกว่าการกอดแน่นจากคนรู้จักผิวเผินเสียอีก เพราะฉันรู้ว่าเธอไว้ใจฉันอย่างแท้จริง และชื่นชมมิตรภาพของฉันไม่แพ้ที่ฉันรู้สึกกับเธอ

ถ้าคุณเป็นคนไม่ชอบสัมผัส คุณคิดว่าลักษณะบุคลิกภาพของคุณมีบทบาทอย่างไรกับเรื่องนี้? แล้วคุณสื่อสารความต้องการหรือความรู้สึกเหล่านี้กับคนอื่นอย่างไร? แชร์ให้เรารู้ในคอมเมนต์ได้เลย

อ่านเพิ่มเติม